DONDURMANIN 5 ÖNEMLİ FAYDASI

Sıcak yaz aylarının en tercih edilen tatlısıdır dondurma… Üstelik lezzetinin yanı sıra kalsiyum ve protein başta olmak üzere içerdiği B1, B2 ve B12 vitamini, A vitamini, magnezyum ve fosfor gibi pek çok vitamin ile mineraller sayesinde en sağlıklı tatlılardan biri olarak nitelendiriliyor

SAĞLIK BAKANI SON NOKTAYI KOYDU!

Çevre ve Şehircilik Bakanı Murat Kurum, "1. derece arkeolojik sit alanlarında yapılan imar barışı başvurularını kabul etmeyeceğiz" dedi.

ÖKSÜRÜK ŞİKAYETİYLE GİDEN ÇOCUĞUN ÖLÜMÜNE İLİŞKİN DAVA...

 İzmir'de öksürük şikayetiyle götürüldüğü hastanede hayatını kaybeden Recep Tayyip Erdoğan Işıksoy'un ölümüne ilişkin 2 doktorun yargılandığı davanın duruşması görüldü.

VAHAP YILMAZ: "AŞILAMAYACAK TEK BİR SORUNUMUZ YOK !"

ÖYLE BİR FAYDASI VAR Kİ..

Lüfer ailesinin en küçük üyelerinden bir tanesi olan çinekop, en fazla rağbet gören orta boy balıklar arasında yer alır. Mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlardaki yerini alan çinekop balığının sağlığımız açısından çeşitli faydaları bulunmaktadır.

BALIN ÖYLE BİR FAYDASI VAR Kİ..

Yüksek besin değerine sahip olan ve çeşitli vitamin, mineral, enzim, aminoasit, probiyotikler içererek, tarih boyunca doğal ilaç olarak kullanılan bal, günümüzde de birçok sağlık sorunlarına şifa oluyor.

FAYDASINI DUYAN ŞOK OLDU !!

Bal kabağının akciğer kanseri riskini azalttığını söyleyen Uzman Diyetisyen, "Mevcut çalışmalar beta karoten içeren zengin bir diyetin bazı kanser türlerine (akciğer, kolon, mesane, serviks, meme, cilt) yakalanma riskini azaltabildiği ve kalp hastalığına karşı koruma sağladığını göstermiştir" dedi

KANSERE KARŞI KORUYOR!

Ökse otu olarak da bilinen çökem otunun, çeşitli hastalıklara iyi gelmesi ve şifa amaçlı kullanılması açısından son dönemlerde oldukça popüler hale gelmiş durumda olduğu gözüküyor. Genellikle Türkiye Bulgaristan ve Arnavutluk'ta yetişen çökem otunun iyi geldiği hastalıklara siz de çok şaşıracaksınız.

AK PARTİ ÜYELERİNDEN GÜLTEPE'YE..

İzmir’de AK Partililerin ret oyu kullandığı imar planları CHP’li meclis üyelerinin oyları ile Konak Belediye Meclisi’nden geçti. AK Partili üyeler planın bölge halkına hiçbir faydasının olmayacağını söyledi

İNCİRİN TOZUNU ÇIKARIP..

İzmir'de bilim insanlarının yürüttüğü projeyle tüm dünyada tüketimi hızla artan sağlık meyvesi kuru incir, katkı maddesi olarak kozmetik, ilaç ve gıda endüstrisinde de kullanılabilecek.

YUMURTA KABUĞUNU ATMAYIN

Uzmanlar, yumurta kabuğunun kalsiyum açısından çok zengin olduğunu ifade ederek, yüzde 95 oranında kalsiyum karbonat bulunduğunu söylüyor

KABAK ÇEKİRDEĞİ YİYENLER DİKKAT

Bu zamana kadar belkide kabak çekirdeğinin hep faydalarından bahsedildi ama ne yazık ki insan sağlığı için birçok yan etkisi de bulunuyor.

HER DERDE DEVA

Sağlık Bakanlığı, balıkta bulunan Omega 3’ün faydalarını anlatan bir görseli resmi hesabından paylaşarak balık tüketiminin önemini belirtti.

GALATASARAY ASBAŞKANI: "HEPSİNE I LOVE YOU DİLİYORUM!"

Galatasaray Asbaşkanı Abdurrahim Albayrak, Göztepe maçına gelen taraftarlara teşekkür etti. Abdurrahim Albayrak ,Emre Akbaba transferi hakkında da açıklamalarda bulundu.

8 BARDAK SU İÇENLER..

Aile Hekimi Dr. Didem Altay Gazi özellikle yaz aylarında günde en az 8 bardak su içilmesinin şart olduğunu belirterek ekliyor; “Su içmenin reflüyü önlemeden kilo kontrolüne, baş ağrısından pürüzsüz bir cilde hatta stresle başa çıkmaya dek sayısız faydaları varken, su içmemenin de hayati tehlikeye neden olabilecek kadar zararları var.”

Çikolatanın Bilinmeyen Faydaları

Her yerde çikolatanın sağlığa zararlı olduğu söylenen şu günlerde aslında çikolatanın sağlığa faydalarının da olduğundan hiç bahsedilmiyor.

Güçlü savaşçı üzüm

Diyetisyen Hülya Özel, üzümün faydalarını yazdı

Kerevizin faydaları saymakla bitmiyor

Kurubaklagillerin 9 faydası

Bağışık güçlendirici beslenmede kurubaklagiller ilk sıralarda yer alıyor. Kuru fasulye, mercimek, nohut, bakla, barbunya, börülce gibi besinlerin özellikle kış aylarında düzenli olarak tüketilmesi çok önemli.