Bebeğinizi besin alerjisinden nasıl korursunuz?

Her anne-baba bebeğinin sorunsuz bir şekilde büyümesini ister. Ama bazen bebeğiniz büyürken hiç olmadık durumlarla karşılaşabilir. Doğumundan itibaren hassasiyet gösterdiğiniz bebeğinizin bağışıklık sistemi her besini kabul etmeyebilir. Peki, bebeklerde besin alerjisinin belirtileri nelerdir? Bebeklerin besin alerjisi riskini azaltmak için neler yapılabilir?

Bebekler, bazı besinlere karşı aşırı duyarlılık ve hassasiyet sergileyebilir. Bebeğin vücudu söz konusu besinle ilk kez karşılaştığında ya da söz konusu besini birçok kez aldıktan sonra da besine karşı alerjik reaksiyon gösterebilir.

Bebeklerde besin alerjisinin belirtileri nelerdir?

•             Egzama

•             İshal

•             Huzursuzluk

•             Şiddetli kusma

•             Karın ağrısı

•             Baş ağrısı

•             Burun akıntısı

•             Hırıltı

Bebeklerde alerji yapan belli başlı besinler nelerdir?

•             Fasulye

•             Yer Fıstığı

•             Bal

•             Çikolata

•             Çilek

•             Kivi

•             Domates

•             İnek sütü

•             Yumurta

Emzirmekten vazgeçme!

Anne sütü kadar değerli ve yararlı hiçbir gıda olamaz. Bebeğinizi emzirebildiğiniz kadar çok emzirmeniz hem onun gelişimine katkı sağlayacak hem de yeni besinlerle olabildiğince geç tanışmasını sağlayacaktır. Formül mama ile beslenen bebekler, anne sütü ile beslenen bebeklerden daha fazla alerjik olma potansiyeline sahiptir. Özellikle inek sütü ile bebek ne kadar geç tanışırsa o kadar iyi olacaktır.

Bebeğin ilk besinleri alerjensiz gıdalardan seç!

Bebeklerde ek gıdaya başlarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bebeğin ilk tanıştığı gıdaların az alerjen içeren gıdalar olmasıdır. Çoğu sebze ve meyve alerjen içermezken özellikle çilek gibi meyveleri bebeğe ek gıda olarak vermemek faydalı olacaktır.